Este libro de autoayuda le mostrará cómo conocerse mejor a sí mismo , a sus familiares e incluso sus amigos. Descubra sus formas de pensar, de trabajar, hacer el amor y cómo desarrollar mejores relaciones con otras personas.
Judith Sills ha contribuido como autora de Exceso de Equipaje: Guia Para Soltar Lastre y Aligerarse la Vida = Exceso de equipaje. Es una psicóloga clínica en la práctica privada desde 1975, Judith Sills obtuvo su doctorado en la Facultad de Posgrado de la New School for Social Research en Nueva York. Ella es la autora del bestseller "Exceso de equipaje". Es bien conocida por sus apariciones como invitado experta en las relaciones amorosas, problemas familiares y la psicología general en numerosos programas de radio y television, incluyendo "The Oprah Winfrey Show" y "Sally Jessy Raphael". Ha escrito artículos para revistas nacionales como "Mademoiselle, Cosmopolitan, Family Circle" y la revista "O". Sills vive en Filadelfia.